前より減った気がします。これってハゲていますか？（写真付き）
AGA治療を始めましたが、正直効果の実感が湧きません。増えているのか減っていのかわかりません。
どうやって把握していますか？
マグネシウム秀
毎日鏡を見ていると、少しずつの変化なのでわからないのは当然です。
だからこそ悩むんですね。
特にAGA治療を始めてからは、どのくらい効果が出ているかor出ていないかを知ることは、すごく大切です。
中には、うまく行っているにもかかわらず常に不安や不満を抱え、満足を得られない人も多いです。
お医者さんに順調と言われても「ほんとかな？」「詐欺じゃないか？」と疑う人も多いです。
マグネシウム秀
今調子がいいのか、悪いのか、それが季節性のものか、日常生活によるものかなど、理由とともに把握しています。
このように、自分の状態をしっかり把握できればお医者さんと話すことも内容が深くなりますし、減薬可能かどうかも判断しやすいです。
自分の髪のことを知ることが、AGA治療の長期的な治療成功につながるのです。
そこで今回は、いつもと違う角度から、薄毛民が必ずやるべき「自分の髪の毛量や状態を知る方法」「治療効果を明確に知る方法」をお伝えします。
Contents
同じ場所・同じ角度・同じ条件で写真を撮ろう
「効果が実感できません」とか「これってハゲていますか？」悩み相談する人にはいつも僕は、「先月の写真と比べてどうですか？」と質問します。
すると「写真は撮っていません」と答える人が多いです。
これは論外です。今どのくらいハゲているかよりも、先月・２ヶ月前・半年前と比べてどうか？の方がよっぽど重要です。
１ヶ月に１回でも、２ヶ月に１回でもいいので、かならず自分の頭部の写真を撮るようにしましょう。
ここで大切なのが、同じ場所・同じ角度・同じ条件で写真をとることです。
比較することが大切なので、光の加減などで多く見えたり少なく見えたりすることがあっては意味がありません。
また、前から撮った写真、上から撮った写真、前髪を全部上げた写真の３種類は必ず撮るようにしましょう。
マグネシウム秀
毎日鏡を見るだけではなかなか気づかなくても、同じ条件で写真を撮れば比較ができます。
取り方のパターンとしては上の写真を参考にしてください。
前から、上から、後ろから、前髪全上げの４種類を毎回とり、変化を比較しています。
まあ実際には僕の場合はクリニックで撮影してもらった物をプリントアウトしてもらっているのですが、個人でもこのくらいのことは絶対にやるべきだと思います。
マイクロスコープで頭皮を見よう
もう１つ重要なのが「マイクロスコープ」で頭皮を見ることです。
写真で見るのとは違い、毛穴の汚れ、１つの毛穴から生えている髪の本数、髪の太さを見ることができます。
マグネシウム秀
意外というか、そういったクリニックもあるんですね。
個人的には、マイクロスコープで自分の頭皮を見るのはすごく意味のあることだと感じています。
僕の場合、もう１０年以上Dクリニックに通っており、診察のたびにマイクロスコープで頭皮を見てもらっています。
１番よくわかるのが、頭皮の綺麗さです。言い換えれば毛穴の汚れです。
過去にシャンプーを色々試してみた時期があったのですが、その時はっきりと「いつもの毛穴と違う」と感じたのを覚えています。
簡単にいうと、毛穴が汚れで詰まっているのです。すぐにシャンプーを元に戻しました。
その他、１つの毛穴から２、３本しっかり毛が生えているかも見れますし、前頭部と頭頂部での髪の太さが全く違うことなど、とにかく発見はたくさんあります。
マイクロスコープで定期的に頭皮を見ることは、自分の髪の毛の状態を知るためにすごく有用なことなのです。
まとめ
- 自分の毛量の変化・状態を知ることは重要
- 同じ条件で写真を撮ることは必須
- マイクロスコープで頭皮を見れば気付きがある
今回は、治療薬が全然でてこない記事になりました。
「これハゲていますか？」と写真を送ってくる人が後を絶ちません。
また、AGA治療をせっかく始めても、ずっと満足することなく不満ばかりが溜まっている人も多いです。
大事なのは、先月と比べてハゲているか？？増えているか？？ということです。
それを明確に把握しないと、いくら薬を飲んでも効果が分かりませんし、コロコロクリニックや薬を変えることに繋がってしまいます。
自分の髪の増減や状態を明確に把握することが、AGA治療の成功につながります。
ぜひ今日からでも始めてみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
